Саморегуляція – це управління своїм психоемоційним станом, який досягається шляхом впливу людини на саму себе за допомогою слів, уявни...

Життєстійкість – це здатність людини адаптуватися до викликів, переборювати перешкоди та відновлюватися після травматичних подій. Вона...

Психотравма – переживання екстремального стресу, внаслідок подій, які загрожують життю, здоров’ю людини, або якщо людина є свідком так...

Надмірна тривожність може заважати нормальному функціонуванню, відносинам та досягненню цілей.

⠀

Існує безліч психологічни...