РОЗВИТОК КРЕАТИВНОСТІ
Творчість – процес, що веде до створення нового.
Креативність – творчий потенціал та внутрішній ресурс людини, що дозволяє відмовлятися від стереотипів мислення та діяльності.
Безсумнівну роль прагненні людини до творчості виявляє інтерес, або пізнавальна потреба, творчий імпульс.
Дослідники вважають, що творча проблема, поставлена лише на рівні логіки, вирішується переважно лише на рівні інтуїції. Фантазія за мить може відтворити предмет, як і його структурної цілісності, і у сукупності деталей.
Несвідоме, по З. Фрейду, – «творча» частина психіки; людина може висловлювати свої фантазії не симптомами хвороби, а художніми творами, тобто самозцілюватись. Юнг виділяв у людині два початку – особистісне та творче, які можуть бути в антагоністичних відносинах. Творча людина – це певна двоїстість чи синтез парадоксальних властивостей, а творчий дар – це рок, не підвладний свідомості та волі людини.
Згідно з Маслоу, всім людям властива творча спрямованість, але під впливом середовища та виховання більшість втрачає її.
Не дивлячись на схильність кожної людини до творчості, проте не кожен може вважатися творчою особистістю. Причина в тому, що є фактори, які гальмують творчі зусилля. До них належать страх, надзвичайна самокритичність, нав'язані та прийняті стереотипи, відсутність спонтанності, невміння планувати та організовувати свою діяльність, заблокована психічна енергія, лінь, прокрастинація тощо.Запрошую у захоплюючий процес психотерапії щодо пробудження «сплячого творчого потенціалу», де буду Вам надійною підтримкою у дослідженні та активуванні своїх прихованих ресурсів. Принагідно вирішуватися безліч проблем і завдань у плані адаптації та покращення якості життя. Це можливість впізнати себе та свою суть. Це Подорож до невідомої, якою завжди була і залишається Творчість.
Тепер надаю вам шість перших кроків для покращення творчих здібностей.
Останні дослідження показують, що креативність від природи дана кожному і будь-хто може прокачати цей «м’яз».
Ми дивимося на світ через призму власних стереотипів та діємо автоматично, що гальмує творчу здатність, при цьому втрачаємо безліч інших можливостей.
- Розвивайте усвідомленість. Робіть повсякденні речі з повним усвідомленням моменту – від миття посуду до написання тез.
Творча людина завжди цікавиться всім, що її оточує. Якщо ви хочете розвинути в собі креативність, важливо зберігати «живий» розум, безперервно вивчаючи нові навички та потураючи своїй природній цікавості.
2. Спробуйте розбудити в собі дитячу допитливість. Прагніть дізнатися про навколишній світ і все, що в ньому є.
Уміння нестандартно мислити та вирішувати повсякденні завдання поза шаблоном – запорука успішної сучасної людини.
3. Шукайте новий досвід. Прислухайтесь до інших точок зору, протилежних від ваших та будьте відкриті для нового. Шукайте їжу для розуму у невідомих сферах.
4. Займайтеся зарядкою для розуму. Робіть звичайні, повсякденні речі у нестандартний спосіб (зміна обстановки, зміна робочої руки, зміна маршрутів). Це вибиває зі стандартного типу мислення та допомагає розвивати креативність.
5. Спробуйте використовувати парадоксальні зв’язки. Наприклад, виберіть два слова, ніяк не пов’язаних між собою. та постарайтеся придумати речення, в якому будуть вжиті ці слова.
6. Розвивайте метафоричне мислення. Сам процес створення метафор запускає в мозку великий ланцюг асоціацій, та, ламаючи закони логіки, розвиває креативні сторони вашого мозку.
Надалі планую надати наступні кроки для розвитку креативності (підписуйтеся та користуйтеся).