Онлайн или офлайн консультации и психотерапия?

Психологическое консультирование онлайн почти не уступает очному, человек получает помощь при сложных жизненных обстоятельствах от психолога-профессионала, даже находясь за тысячи километров от него. Это особенно важно для жителей населенных пунктов, где просто нет психологов-консультантов хорошего уровня. Почти, потому что работая очно, психологу все же проще установить контакт с клиентом. Он может улавливать тончайшие моменты во взаимодействии (изменение позы, тона голоса, другие невербальные сигналы).

Наличие мотивации у клиента – гарантия того, что отношения будут выстроены при любом типе взаимодействия. Какую бы психологическая помощь ни приобретала форму - очную, или онлайн, следует помнить, что чем выше Ваша личная активность, чем более велико Ваше желание искать выход из сложившихся проблем, тем успешнее для Вас будет результат психологического консультирования и психотерапии.

В основном, онлайн консультации и психотерапия проходят в видео формате посредством Skype или аналогичных программ. Единственное требование – это наличие интернета, нужных программ и минимальные навыки их использования. Можно получить консультацию, не поднимаясь со своего стула, общаться с психологом, находясь в привычной комфортной обстановке. Это особенно важно для людей с ограниченной подвижностью, или мам с грудными малышами.

Онлайн-терапия и консультации востребована при панических и других тревожных расстройствах, депрессии, семейных проблемах, сексуальных нарушениях, психосоматических заболеваниях, а также при широком круге психологических проблем (неуверенности в себе, трудностях в общении и т.д.). Консультирование пары в интернете, безусловно, сложнее, чем работа с одним клиентом, однако, и это сейчас вполне возможно и эффективно. Уже достаточно подобной практики, что позволило скорректировать приемы и методы работы под этот формат.

Консультация онлайн имеет ряд особенностей, из-за которых не может стоить дешевле, чем очная – более высокий уровень психического напряжения со стороны терапевта, чтобы получить максимум информации по возможным на данный момент каналам и быть готовым к техническим неожиданностям, необходимость контакта с компьютером.

Серьезные личностные проблемы все же эффективнее решать на очных психологических консультациях - они дают более полную информацию специалисту и обеспечивают большую глубину психологического процесса. Также в случае запроса клиента касательно серьёзных сложностей в построении взаимоотношений с другим – в таком случае терапевтические отношения являются основной рабочей моделью терапии, и личный контакт остаётся в приоритете. Однако даже в этих случаях следует заметить, что психологическая помощь онлайн лучше, чем полное отсутствие таковой.

#психологическаяпомощьонлайн

#психологонлайн

#психотерапевтонлайн

#психологодесса

#психотерапевтодесса

#психологическоеконсультирование

#семейноеконсультирование

#психосоматика

Записатися на прийом До інших постів